Insegnante: Silvio Bernelli.
Sabato 22 febbraio 2025.
Orario 9.30-12.30.
Centro Amaltea, via Parma 71/bis, Torino.
Programma seminario yoga:
Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita. L'Hatha Yoga dai testi medievali a oggi, da vivere in un'intensa pratica contemporanea.
9.30 - 10.15: Cenni storici e approfondimento dei testi sapienziali.
10.30 - 12.30: Sessione di Hatha Yoga incentrata sugli asana dei testi medievali. Analisi della loro evoluzione nel tempo.